Einstiegsübungen für einfaches Hanteltraining

Wer mit dem Hanteltraining beginnen möchte, bekommt in diesem Video eine Anleitung für die ersten Übungen für einen gut definierten Bizeps und Trizeps.

01.06.2016 - Wer mit dem Hanteltraining beginnen möchte, bekommt in diesem Video eine Anleitung für die ersten Übungen für einen gut definierten Bizeps und Trizeps.

Video-Link: http://video.sport1.de/video/einstiegsuebungen-fuer-einfaches-hanteltraining__0_p188pqur